はじめに

 

私たちの体には「チャクラ」と呼ばれるエネルギーの出入り口があります。サンスクリット語で「車輪」を意味するチャクラは、心と体と魂をつなぐエネルギーセンターともいわれ、バランスを整えることで健康や美容、精神的な安定に大きな影響を与えます。

またチャクラを知ることで人生の本質に気付き、統合と癒しの道しるべとなり肉体、精神、感情、霊体のバランスを整えるきっかけとなるでしょう。

 

まずここでは簡単に、代表的な「7つのチャクラ」の意味と役割をご紹介します。

 

CHAKRA—-チャクラの基礎知識

 

Connect(つながる)

私たちの外の世界とうちの世界を繋ぐ

 

Honor(尊重)

私たちが何者であるか、そして、地、水、火、風、空など、私たちを構成している全てを尊重し、

 

Awaken(目覚め)

私たちの意識を７つの異なる次元で目覚めさせ、

 

Kindle(灯す)

変革の日を灯し、行動を呼びかけて、

 

Restore(復活)

全ての感覚と、内なるわるがままの姿を復活させ

 

Align(調整)

地球の叡智と星の魔法と神秘を、あなたの聖なる核(コア)の中で調和させる

 

 

一般的には7主要なつのチャクラが七つの異なる体の領域に存在していると言われていては尾てい骨から頭頂部にかけ脊髄に沿って並んでいます。それぞれ知性や能力生命力を宿しているのです。

 

 

🔴 第1チャクラ（ルートチャクラ / ムーラダーラ）

 

 

• 場所：尾てい骨、肛門、会陰
• 元素：地
• 世界：地獄
  五感：嗅覚
• 性質(煩悩)：怒り、憎しみ、嫌悪、肉体への執着
• キーワード：安定・安心・生命力
• バランスが整うと：地に足がつき、不安が和らぎます。

 

大地、土、闇

私たちの起源の根源、体という寺院、顕在化

 

 

🟠 第2チャクラ（セイクラルチャクラ / スヴァディシュターナ）

 

• 場所：下腹部（へそ下）性器
• 元素：水
• 世界：動物
• 五感：味覚
• 性質(煩悩)：性欲、愛情欲求、恋愛感情、怠情、疑念、妥協
• キーワード：感情・創造性・喜び

• バランスが整うと：心から楽しむ感覚や人とのつながりが深まり、肉体的にも健康になります。バランスを失いエネルギー不足になると、恐怖心や不安体質になるので注意

 

神聖な水の流れ、快楽と欲望の回復、主権、通過儀礼、神聖なセクシュアリティ

 

 

🟡 第3チャクラ（ソーラープレクサスチャクラ / マニプーラ）

 

• 場所：みぞおち
• 元素：火
• 世界：餓鬼
• 五感：視覚
• 性質(煩悩)：貪り、物欲、食欲、知識欲、現世利益の宗教
• キーワード：自信・意志力・自己表現
• バランスが整うと：前向きなエネルギーが湧き、自分らしく行動できます。

 

力、意志、自信、揺るぎない信頼、健全な怒りと関係しています
小さな願望成就の力が身についたり・・霊的体験をしたり・・バランスが崩れると現世利益に囚われて徳がすり減り欲望が増大し転落する危険もあり、霊的な体験も善悪はあります。魔境に注意しましょう。

 

💚 第4チャクラ（ハートチャクラ / アナハタ）

 

• 場所：胸の中心
• 性質：プライド、卑屈、友情、名誉欲求
• 元素：風
• 世界：人間
• 五感：触覚
• キーワード：純粋な愛・癒し・調和
• バランスが整うと：愛や慈しみを高め、人間関係の調和を促進します、自分や他者を受け入れ、優しさや思いやりが育まれます。

 

🔵 第5チャクラ（スロートチャクラ / ヴィシュッダ）

 

• 場所：喉
• 性質(煩悩)：批判、嫉妬、闘争心、権力欲、口のカルマ
• 元素：空
• 世界：阿修羅
• 五感：聴覚
• キーワード：表現・真実・コミュニケーション
• バランスが整うと：本音を伝えられるようになり、人間関係もスムーズに。真実の表現力、コミュニケーション能力を向上させます

 

🟣 第6チャクラ（サードアイチャクラ / アージュニャー）

 

• 場所：眉間
• 性質(煩悩)：慢心
• 世界：天界
• キーワード：直感・洞察・知恵
• バランスが整うと：直感力が冴え、物事の本質を見抜く力が強まります。

 

⚪ 第7チャクラ（クラウンチャクラ / サハスラーラ）

 

 

• 場所：頭頂部
• 性質：悟り、解脱
• キーワード：高次とのつながり・意識の拡大・悟り
• バランスが整うと：宇宙や高次の存在との一体感を得られます。

 

チャクラを整えるとどうなるの？

 

チャクラは一つだけでなく全体のバランスが大切です。バランスが整うと、

• 心が安定する
• エネルギーが循環して元気になる
• 人間関係や愛のエネルギーが豊かになる
• 美容や若返りにも良い影響がある

といわれています。

 

チャクラを整える簡単な方法

 

• 深い呼吸をする（呼吸法や瞑想）
• ヨガや軽いストレッチ
• 自然の中で過ごす
• チャクラに対応した性質を意識して課題に取り組む
• ヒーリング音楽やマントラを聴いたり唱える

 

 

 

 7つのチャクラは、まるで虹のように私たちの中に存在しています。

日々の生活に少し意識を向けるだけで、心も体もエネルギーで満たされ、より調和のとれた人生を歩むことができるでしょう。